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花费936万续命!羽坛名将李宗伟:抗癌真的太痛苦!
谁会想到
(资料图)
“做了33次电疗,喉咙全破掉”
▲梨视频截图
谈起抗癌
他们都觉得太痛苦了
演员李雪健:有时一口水都咽不下
▲李雪健
演员罗家英:刀口的剧痛让他说不出话来
▲在健身房锻炼的罗家英
远离癌症
先远离这些不良习惯
蔬果彩虹579——
· 小于12岁的儿童,每天吃够5份蔬果;
· 12岁以上的女性每天吃够7份蔬果;
· 12岁以上的男性每天吃够9份蔬果。
· 一份蔬果相当于一个拳头的量。
远离烟酒4921——
· 吸烟者在40岁时戒烟,至少能挽回9年寿命;
· 男性每天喝酒少于20克,女性少于10克。
定期筛查1540——
· 要在比直系亲属患癌年龄早15~20年时,去医院做专业的防癌体检。
· 40岁以上人群更加重视癌症定期筛查。
未病要先防
灵芝“调”+“养”齐上
(以上部分内容来源:健康时报、梨视频)
传承千年养生文化
缔造全民健康工程
仙芝楼|有机灵芝全产业链企业
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